2024.04.20 (토)

  • 흐림속초12.2℃
  • 비13.5℃
  • 흐림철원12.4℃
  • 흐림동두천12.8℃
  • 흐림파주13.3℃
  • 흐림대관령8.3℃
  • 흐림춘천13.1℃
  • 흐림백령도13.0℃
  • 비북강릉12.2℃
  • 흐림강릉12.9℃
  • 흐림동해13.1℃
  • 비서울13.7℃
  • 비인천13.4℃
  • 흐림원주14.2℃
  • 비울릉도13.7℃
  • 비수원13.3℃
  • 흐림영월12.4℃
  • 흐림충주13.1℃
  • 흐림서산13.2℃
  • 흐림울진13.3℃
  • 비청주13.4℃
  • 비대전14.1℃
  • 흐림추풍령13.1℃
  • 비안동13.3℃
  • 흐림상주13.1℃
  • 비포항14.3℃
  • 구름많음군산14.0℃
  • 비대구14.0℃
  • 흐림전주15.6℃
  • 비울산13.2℃
  • 비창원14.0℃
  • 흐림광주17.6℃
  • 비부산13.3℃
  • 흐림통영14.3℃
  • 비목포15.9℃
  • 비여수14.8℃
  • 박무흑산도13.4℃
  • 구름많음완도16.1℃
  • 구름많음고창16.7℃
  • 구름많음순천14.2℃
  • 비홍성(예)13.4℃
  • 흐림12.4℃
  • 구름많음제주18.0℃
  • 구름많음고산14.5℃
  • 구름많음성산17.7℃
  • 박무서귀포16.6℃
  • 흐림진주14.6℃
  • 흐림강화13.2℃
  • 흐림양평14.0℃
  • 흐림이천13.0℃
  • 흐림인제12.4℃
  • 흐림홍천13.0℃
  • 흐림태백10.0℃
  • 흐림정선군11.3℃
  • 흐림제천11.9℃
  • 흐림보은13.6℃
  • 흐림천안13.2℃
  • 구름많음보령13.8℃
  • 흐림부여13.6℃
  • 구름많음금산14.8℃
  • 흐림13.5℃
  • 구름많음부안15.1℃
  • 구름많음임실15.8℃
  • 구름많음정읍18.1℃
  • 구름많음남원16.5℃
  • 구름많음장수15.6℃
  • 구름많음고창군17.7℃
  • 흐림영광군16.9℃
  • 흐림김해시13.2℃
  • 구름많음순창군16.6℃
  • 흐림북창원15.4℃
  • 흐림양산시14.5℃
  • 구름많음보성군15.5℃
  • 구름많음강진군15.9℃
  • 구름많음장흥16.0℃
  • 구름많음해남16.4℃
  • 구름많음고흥15.5℃
  • 흐림의령군14.8℃
  • 구름많음함양군14.4℃
  • 구름많음광양시14.7℃
  • 흐림진도군15.9℃
  • 흐림봉화12.3℃
  • 흐림영주12.0℃
  • 흐림문경12.7℃
  • 흐림청송군12.8℃
  • 흐림영덕13.4℃
  • 흐림의성14.2℃
  • 흐림구미14.6℃
  • 흐림영천14.1℃
  • 흐림경주시13.8℃
  • 흐림거창13.1℃
  • 흐림합천14.8℃
  • 흐림밀양14.8℃
  • 구름많음산청13.9℃
  • 흐림거제14.3℃
  • 흐림남해15.1℃
  • 흐림14.3℃
기상청 제공
건강은 멀리 있지 않습니다!
  • 해당된 기사를 공유합니다

일반사회

건강은 멀리 있지 않습니다!

상주시 보건소, ‘건강한 여름나기’ 한방 야외 기공체조교실 인기

상주시 보건소, ‘건강한 여름나기’ 한방 야외 기공체조교실 인기

 

상주시 보건소에서는 바쁜 일상생활 속에 운동을 제대로 하지 못하는 시민들을 위해 6월 24일부터 8월 7일까지 북천 시민공원에서 ‘한방 야외 기공체조교실’을 운영하고 있다. 체조교실은 매주 월, 수요일 저녁 7시부터 1시간 동안 열린다. 

 

 한방 야외 기공체조교실은 만성질환자들의 심신 단련과 기혈 순환을 통해 기운을 활성화시키는 체조 강좌로 낮 시간에 운동하기 어려운 직장인과 시민들이 할 수 있는 프로그램이다.


또 기공체조는 기혈의 흐름을 활발하게 해줌으로써 자세 교정과 몸의 균형 유지를 도와 남녀노소 누구나 큰 부담 없이 할 수 있다.


특히 사전에 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 검사를 실시해 참가자들의 건강 상태를 파악하고 프로그램 수료 후 수치 변화를 통해 건강 개선도를 확인할 수 있다.


체조교실은 미리 선정한 100명을 대상으로 운영되지만, 희망하는 시민은 누구나 참여할 수 있다. 


황영숙 건강증진과장은 “보건소 한방 야외 기공체조교실이 올해로 벌써 14년째 운영되고 있으며, 시민들에게 인기가 많은 프로그램인 만큼 지역 주민의 건강을 위해 지속적으로 운영할 방침”이라고 말했다.


한의약건강증진사업 문의는 상주시 보건소 건강증진과(054-537-5206)로 하면 된다.

 

[건강증진과]건강은 멀리 있지 않습니다!.jpg

 

 

이예진 기자 www.gbhana.com









모바일 버전으로 보기