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영주시, 군부대 장병 대상 청년 고민상담소 운영···‘나는 혼자가 아니야’영주시는25일 육군50사단 영주봉화대대 안보관에서 군 장병100여 명을 대상으로 청년고민상담소를 운영했다. 시는 특수한 환경으로 인한 장병들의 스트레스 해소 및 정신건강 서비스 이용의 어려움과 한계를 고려해 20대 청년이 밀집된 군부대를 사업 대상으로 선정했다. 청년 고민상담소는 △홍보관△정신건강 체험관 △고민상담관△스트레스 해소관 △소통관 등 5가지 정신건강 컨텐츠관으로 구성됐다. 이날 고민상담소에서는 ▲정신건강 퀴즈풀기 ▲긍정 메시지 작성 ▲우울·불안 등 정신건강 자가검진 ▲심리적 안정과 스트레스 해소에 도움이 되는 아크릴 무드등 만들기 ▲블록 망치치기 등 다양한 프로그램을 진행되며대화와 휴식을취할 수 있게 소통의 공간도 마련됐다. 시는 청년 대상 정신건강 자가검진 결과를 토대로 향후 고위험군 대상자는 집중 사례관리와 모니터링을 통해 필요시 정신의료기관과 연계해 치료받을 수 있도록 철저히 사후 관리할 방침이다. 김문수 보건소장은 “경제적 문제,취업 등으로 힘들어하는 청년들에게 이번 고민상담소가 마음의 위안이 되는 계기가 되길 바라며, 앞으로도 다양한 정신건강증진서비스를 확대해 나가겠다”며 “하반기에는 사업장을 방문해 직장 스트레스 등으로 힘든 청년들을 대상으로 고민상담소를 진행할 예정이다”고 밝혔다.
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칠곡군, 직장인 마음챙김 ‘마인드 오피스’ 운영칠곡군정신건강복지센터에서는 지난 3월부터 10월까지 한국전력공사, 칠곡전력지사, 북삼119안전센터, 칠곡군장애인종합복지관 등 12개 기관에서 「직장인 마음챙김 마인드오피스」를 운영했다. 칠곡군지역사회통계(2021년)에 따르면, 칠곡군민 스트레스 인지율은 5년간 조금씩 증가하는 추세이며 30대의 스트레스 인지율이40.1%, 40대는 33%로 전체 연령층에서 각각 1, 2순위로 높게 나타났으나, 이에 반해 정신건강 상담률은 30대 7.2%, 40대 0%로 심각한 수준으로 직업활동으로 인해 정신건강서비스 이용의 어려움이 있었던 것으로 보인다. 이에 직장인의 정신건강증진을 위하여 직장 내에 ‘마인드 오피스’ 공간을 마련하였으며, 스트레스 해소존, 코인상담소 등을 운영하여 정신건강서비스에 대한 접근성을 향상시키고 고위험 예방 및 스트레스 관리에 도움을 주었다. 마인드 오피스를 이용한 한 직장인은 “업무 스트레스가 많았는데 스트레스 해소존을 이용하면서 한결 마음이 편해졌다.”고 말했다.
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청송군정신건강복지센터, 중장년 정신건강 증진 「소셜다이닝」 프로그램 운영청송군보건의료원 정신건강복지센터는 6월 8일부터 7월 6일까지 매주 목요일 정신건강복지센터 생활훈련실에서 관내 중장년 남성 12명(은퇴자, 퇴직준비자)을 대상으로 정신건강증진을 위한 ‘소셜다이닝’ 프로그램을 운영한다. 올해 처음으로 시작하는 ‘소셜다이닝’ 프로그램은 ‘경상북도 소셜다이닝 프로그램 공모’에 선정되어 추진하게 되었다. 전문요리강사와 함께 요리를 만들고 직접 만든 반찬 등으로 함께 식사하며 음식을 매개로 한 소통과 교류의 장을 형성하여 중장년층의 마음 건강을 살피고 외로움을 해소하는 등 사회적 관계망 회복에 기여할 것으로 기대된다. 청송군보건의료원 관계자는 “중장년층의 외로움 문제가 부각되고 있는 요즘, 자신을 돌보고 마음을 나눌 수 있는 정신건강증진 프로그램을 지속적으로 펼치는 등 군민의 마음건강 증진을 위해 더욱 노력하겠다.”고 말했다.
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경북도, 경제위기군 자살예방서비스 강화한다경북도는 과중한 채무와 신용문제 등으로 경제적 위기에 직면해 있는 도민들의 자살예방 안전망 구축에 나선다. 2021년 기준 경북도 자살통계 현황에 따르면 경제적 문제로 스스로 목숨을 끊은 사람은 전체 자살사망자의 29.6%를 차지하고 있으며 특히, 40~50대의 자살 동기 1위가 경제적 문제인 것으로 나타났다. 이에 따라 경북도는 11일 경북광역정신건강복지센터*와 신용회복위원회 포항·구미지부, 포항시·구미시 기초정신건강복지센터와 경제생활 문제 자살예방사업의 지원협력 체계 구축을 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다. * 경상북도 정신건강증진사업 등의 제공 및 연계사업을 전문적으로 수행하는 기관(동국대 경주병원 위탁) 이번 협약으로 정신건강복지센터는 경제적 취약계층을 발굴해 신용회복 및 서민금융 지원을 받을 수 있도록 신용회복위원회에 연계하고, 신용회복위원회 각 지부를 정기적으로 방문해 정신건강 상담이 필요한 내방객에게 심리상담 서비스를 제공할 계획이다. 신용회복위원회도 금융·신용 관련 상담자 중 정신건강 고위험군 발견 시 정신건강복지센터에 심리지원서비스를 적극 연계하기로 했다. 이와 함께 각 기관은 자살예방·생명지킴이 교육, 신용회복·서민지원제도 교육 등 종사자를 대상으로 상호 교육지원을 통해 사업에 대한 이해도와 서비스의 질을 높일 계획이다. 최은정 경북도 보건정책과장은 “이번 협약이 채무로 인해 심리적 어려움을 겪고 있는 도민들의 정신건강 문제와 경제적 문제를 통합적으로 해결하고 지원하는 계기가 되길 바란다”라며 “앞으로도 자살예방·생명존중문화 조성을 위한 지역사회 네트워크 구축과 연계사업 발굴에 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
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김천시, 군인 장병 대상 집단상담 프로그램 운영김천시(시장 김충섭)는 지난 7월 22일부터 관내 5837부대 3대대(어모부대) 장병을 대상으로 청년 집단상담 프로그램을 운영 중이라고 밝혔다. 김천시와 어모부대는 지난해 8월 장병들의 정신건강증진을 위한 업무협약을 체결한 바 있으며, 군 장병의 정신건강증진을 위한 검진 및 상담, 자살예방교육 등을 지원하고 정신건강서비스 네트워크를 구축하기 위해 노력해오고 있다. 이번 집단상담 프로그램은 주 1회, 10회 기로 운영되며, 우울하고 부정적인 생각들과 마음속 표현되지 못한 감정들을 들여다보고 자신을 응원하는 시간을 가짐으로써 자존감과 회복 탄력성을 증진하는 것이 이 프로그램의 목적이다. 김천시 정신건강복지센터 관계자는 “청년들이 밀집된 군부대를 대상으로 정신건강증진 프로그램을 운영함으로써, 군 생활에 적응하지 못하고 힘들어하는 군 장병이 안전하고 행복하게 군 생활을 마무리하고, 더 나아가 전역 후에도 건강한 사회구성원으로 자리매김하는데 도움이 되길 바란다”고 전했다.
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고령군 ‘생명사랑마을 조성사업’ 현판식 실시“마음건강 함께해요” ▲고령군청 전경.(사진=고령군) 고령군(곽용환)은 20일 우곡면 봉산1리 마을회관에서 코로나19 확산을 위해 방역수칙을 준수한 가운데 생명사랑마을조성사업 현판식을 개최하고 농약안전보관함 모니터링을 실시했다. 생명사랑마을조성사업은 농촌지역 주민의 농약 음독사고 예방을 위해 잠금장치가 부착된 농약안전보관함 보급과 올바른 사용을 위한 모니터링을 실시한다. 또한 주민을 대상으로 정신건강 검진 및 상담으로 지역사회 자살예방과 생명존중 문화조성을 위하여 추진하는 사업이다. 2021년 우곡면 봉산1리 마을 60가구를 포함해 2016년을 시작으로 5개 마을 265가구에 농약안전보관함을 배부하고, 마을주민들을 가장 잘 파악하고 있는 마을 이장과 부녀회장 등 마을주민을 생명지킴이로 위촉하여 지역주민이 우울감을 호소하거나 자살위험이 큰 주민을 사전에 발굴할 수 있도록 하고 있다. 김곤수 보건소장은 “생명사랑마을 농약안전보관함사업으로 지역주민의 자살예방 및 생명존중문화 조성과 정신건강증진에 최선을 다하겠다”고 말했다. 이혜경 기자 www.gbhana.com
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영덕군, 민원담당공무원 힐링워크숍 실시스트레스 해소와 심신 재충전을 위해 영덕군은 민원담당공무원의 스트레스 해소와 심신 재충전을 위해 관내 인문힐링센터 ‘여명’에서 민원담당공무원 힐링 워크숍을 실시한다. 이번 워크숍은 (1기) 6월 3일부터 4일, (2기) 6월 10일부터 11일로, 민원업무에 지장이 없도록 나누어 일선 창구민원 및 인허가, 사회복지 분야 민원담당공무원 50명을 대상으로 실시한다. 이는 장기화된 코로나19 등 다양한 주민 불편사항에 대한 민원응대 과정에서 발생하는 폭언, 폭행 등 특이민원으로 인한 직무 스트레스, 우울, 불안 등을 관리하고, 심신 재충전을 통한 민원서비스 향상을 위해 마련한 것이다. 명상, 마음건강 관리법, 뮤지컬 힐링, 건강음식 실습 등의 프로그램으로 구성하고, ‘경북형 새로운 사회적 거리두기 방역수칙’을 철저히 준수하여 안전하게 진행하고 있다. 한편, 영덕군은 민원담당공무원에 대한 보호대책으로 지난 5월 청원경찰을 채용하여 오는 7월부터 군청을 방문하는 모든 군민과 공무원에 대한 안전상황에 즉각 대처할 수 있도록 안전과 보안 관리를 강화할 계획이다. 또한, 영덕군보건소 지역정신건강증진센터와 연계한 민원담당공무원 전용 심리상담프로그램 운영을 통하여 스트레스 관리와 정신건강 증진으로 민원공무원 역량강화는 물론 대민서비스 향상을 위해 지속적으로 노력해 나갈 계획이다. ▲영덕군은 민원담당공무원의 스트레스 해소와 심신 재충전을 위해 관내 인문힐링센터 ‘여명’에서 힐링워크숍을 실시했다.(사진=영덕군 제공) 이예진 기자 www.gbhana.com
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안동시정신건강복지센터 용상동으로 이전하다!안동시정신건강복지센터가 오는 21일(월) 새로운 모습으로 안동시 관광단지로 40 웅도빌딩 2층(용상동)으로 이전한다 안동시에 따르면 새롭게 자리 잡는 안동시정신건강복지센터는 용정교 건너편 신도로에 위치, 시민들의 접근성이 용이(버스정류장에서 도보로 5분 거리) 하여 시민들의 이용률이 높을 것으로 예상한다. 안동시정신건강복지센터는 2001년 6월에 개소하여 20여 년간 지역사회 중심의 통합적인 정신질환의 예방, 치료, 정신질환자의 재활과 정신건강친화적 환경 조성으로 시민의 정신건강증진을 위해 힘써 왔으며, 경찰, 구급대원들과의 정신응급 대응체계를 구축하여 정신위기 발생 시 적절한 현장 대응지원도 해오고 있다. 또한, 코로나19의 장기화로 인해 시민들의 심리적 불안 및 염려 증가에 따른 “심리방역 마음 백신프로그램”을 운영, 시민들의 정신건강증진사업에 힘써오고 있다. 김문년 보건소장은 “이번 센터 이전으로 새롭게 자리 잡을 안동시정신건강복지센터는 더욱 전문적이고 효과적인 정신건강증진 서비스를 선보이며 많은 시민이 이용할 수 있도록 노력하겠다”고 밝혔다. 안동 한상덕 기자 www.gbhana.com
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상주시, ‘마음상륙작전’프로그램 큰 호응 이끌어군 장병들의 정신건강을 굳건하게 지켜드리겠습니다! 상주시보건소와 정신건강복지센터는 관내 군 장병들을 대상으로 정신건강증진 프로그램인 ‘마음상륙작전’을 운영하고 있다. 2018년 8월 시작된 마음상륙작전은 군 장병들이 병영 생활에서 느끼는 스트레스, 우울감, 자살 등을 사전에 예방할 수 있도록 도움을 주고 장병들의 고민을 해결해 주는 프로그램이다. 특히 연간 70여 명의 장병이 해당 프로그램에 지속적으로 참여하고 있다. 정기적으로 상담에 참여했던 한 병사는 “이런저런 고민 때문에 머리가 복잡하고 죽고 싶다는 생각만 가득했는데 센터에서 상담을 받은 후로는 마음이 한결 가볍고 편안해졌다.”며 “앞으로도 계속 ‘마음상륙작전’에 참여하고 싶다”고 밝혔다. 황영숙 건강증진과장은 “개별 상담과 더불어 정신건강 및 자살예방 박람회, ‘마음 일병 구하기’ 개최, 자살예방 및 조기정신증 지킴이 양성 교육 등 장병의 정신건강에 도움이 되는 다양한 활동을 벌이겠다”고 말했다. 이예진 기자 www.gbhana.com
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포항시 북구정신건강복지센터, 마음성장학교 성공적 운영다양한 프로그램을 통한 청소년의 마음성장 응원 포항시 북구 정신건강복지센터는 올해 5월부터 10월까지 포항예술고등학교, 포항중앙여자고등학교, 경북세무고등학교 총 3곳에서 마음성장학교 프로그램을 성공적으로 운영했다. 마음성장학교는 관내 중·고등학교를 마음성장학교로 선정하여 청소년 정신건강과 관련된 다양한 프로그램을 진행하는 학교기반 사업이다. △청소년의 정신건강증진을 위한 ‘마음 들여다보기 교육’ ‘디지털 리터러시 교육’, △교사 대상 ‘청소년 자해 예방 교육’으로 진행되며, 이 외에도 △‘마음성장 캠페인’, △‘마음성장 퀴즈대회’ 등 학생들이 직접 참여해 함께 만들어가는 프로그램을 통해 교육적인 효과와 흥미유발 두 가지 측면에서 큰 호응을 얻었다. 학생들의 만족도 역시 높은 편으로 나타났으며, 프로그램에 참여한 한 청소년은 “학업과 진로에 대한 고민이 반복되는 일상에서 프로그램을 통해 나와 주변 친구들을 되돌아볼 수 있게 되었고, 캠페인과 퀴즈대회를 통해 즐거운 시간을 가질 수 있어 정말 좋았다.”고 말했다. 북구 보건소 김규만 건강관리과장은 “앞으로도 마음성장학교를 통해 청소년 친구들이 건강한 마음으로 성장하고, 정신건강에 대한 폭넓은 이해로 다가갈 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다. ▲지난 9월 포항중앙여자고등학교에서 진행된 ‘마음성장학교’ 이예진 기자 www.gbhana.com
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