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이동 건강백세 운동교실로 몸과 마음을 건강하게!봉화군보건소는 오는 11월 24일까지 만성질환자 및 지역주민을 대상으로 건강한 일상생활 지원과 코로나19 스트레스 극복 지원을 위한 이동 건강백세 운동교실을 운영한다. 이번 이동 건강백세 운동교실은 지역 내 더 많은 주민에게 프로그램 참여의 기회를 제공하고자 지난해 6월 춘양면에 개관한 행복나눔 파인토피아 봉화관 2층에서 주 2회, 매주 수요일과 금요일 운영한다. 전문강사가 지도 아래 코로나블루로 지친 지역주민을 위해 신체적 무기력감과 마음의 우울감을 슬기롭게 극복할 수 있는 요가와 필라테스를 배워볼 수 있다. 봉화군보건소는 적극적이고 긍정적인 사고와 자신감 회복을 위한 신체활동으로 지역 주민들의 활기찬 일상생활 회복과 건강 증진에 효과적일 것으로 기대하고 있다. 프로그램에 참여하는 한 어르신은 “집 근처에서 편하게 운동을 할 수 있어 좋다. 열심히 참여해 건강한 체력을 유지해야겠다”라고 말했다. 김익찬 보건소장은 “이 프로그램을 계기로 지역 내 많은 주민들이 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 확대해 건강생활실천 환경조성에 힘쓰겠다”라고 말했다.
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건강도시! 영양군, 건강체조 개발·보급에 힘써▲군민 건강증진을 위해 보급하는 건강체조 녹화.(사진=영양군 제공) 영양군보건소는 건강도시 이미지를 확산시키고 군민의 건강증진 및 활력도모를 위한 영양군의 특화된 건강체조를 개발하여 보급에 힘쓰고 있다. 영양군보건소에서 자체 개발한 영양군 건강체조는 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 쉽고 반복적인 동작으로 이루어져 있으며, 농작업, 노인일자리 등 일상생활 활동으로 인한 관절과 근육의 상해를 최소화하고 심장 손상의 위험을 감소시키며, 일상생활의 활력을 증진하고자 진행하게 되었다. 현재 보건소를 주기적으로 방문하는 어르신, 귀농·귀촌학교 교육 참석자, 멸종위기종복원센터 직원 등을 대상으로 활발하게 교육하고 있으며, 특히 이번 군민체육대회에서 보건소 직원 30여 명이 참석 주민들과 함께 건강체조를 실시했다. 또한, 팔·목·다리 등 국소부위 근력강화를 위한 가장 기초적인 동작을 중심으로 구성하고 정확한 운동 방법 및 체조를 시연하는 동영상을 제작하였으며, 각 실과소, 마을회관에 송출하여 전 군민이 건강체조를 할 수 있도록 전파하여 활성화할 예정이다. 오도창 군수는 “신나는 음악에 맞추어 어르신들도 따라 하기 쉽고, 운동효과를 극대화할 수 있는 동작으로 구성되어 있으니 노인일자리를 비롯한 각종 행사나 사업 전 건강체조를 실시하여 전 주민이 습득할 수 있도록 노력하여 건강한 영양군으로 거듭나길 바란다”라고 밝혔다.
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고령군정신건강복지센터, 청년 공감·소통 커뮤니티 운영▲'노크노크 토크토크' 프로그램 중 바리스타 체험활동.(사진=고령군 제공) 고령군(군수 이남철)은 2022년 청년 공감소통 커뮤니티 『노크노크 토크토크』 프로그램을 지난 7일부터 10월 초까지 8회기에 걸쳐 운영한다. 『노크노크 토크토크』는 고령군정신건강복지센터에서 관내 사회적 관계 단절로 외로움을 느끼는 19세에서 35세의 청년층 5명을 대상으로 바리스타 체험활동 5회기, 영화관람 1회기, 공감하고 소통하는 과정 2회기로 구성하여 건강한 사회활동을 유도하기 위한 사업이다. 더불어 1:1 정신건강검진으로 개인별 상담을 제공하고 고위험군 조기발견 및 개입으로 긍정적인 일상생활을 유지하는 데 도움이 될 것이며 앞으로 대상을 확대하여 주도적인 정신건강 지역사회를 구축하는데 노력할 것이다. 고령군민의 정신건강 상담서비스는 고령군정신건강복지센터(054-950-7981~6)에서 언제든지 자세한 안내와 전문적인 상담을 받을 수 있도록 문을 활짝 열어 놓고 기다리고 있다. 프로그램에 참여한 박00 님은 “외로움을 느끼는 사람이 나 혼자가 아니라는 생각에 한편으로 안도감이 들고 프로그램에 참석한 후 정신건강의 중요성에 대해 알 수 있었으며 주변인들의 외로움에도 관심을 가지게 되었다”고 말했다.
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김충섭 김천시장, 코로나19 방역 대응 긴급 대책회의▲김충섭 김천시장이 코로나19 재유행에 따른 긴급 대책회의를 주재하고 있다.(사진=김천시 제공) 김천시는 지난 10일 보건소 3층 회의실에서 김충섭 시장 주재로 코로나19 감염 취약시설 담당 부서 등 주요 방역 관계자가 참석한 가운데 코로나19 긴급 대책회의를 개최했다. 이번 코로나19 긴급 대책회의는 전국적으로 코로나19 확진자가 15만 명이 넘어 재유행이 본격화된 상황에서 관내에서도 8월 1주차 일평균 확진자가 전주 대비 85% 증가한 300여 명이 발생하는 등 7월 1주 이후 재확산 추세가 뚜렷한 가운데 방역 대응 사항을 점검하고 실효적인 대책 방안을 마련하기 위해 개최되었다. 대책회의에서는 코로나19 확진자 발생현황과 이에 따른 각 부서별 대응상황을 공유하고 감염 취약시설 방역 대책, 위·중증 환자 병상 확보 및 코로나19 4차 백신 접종률 제고 방안 등 재유행에 따른 방역·의료 대책을 논의했다. 김천시는 현재 16개인 원스톱의료기관(코로나19 검사, 진료, 치료제 처방까지 모두 가능)을 지속적으로 확충하여 코로나19 확진자 진료에 차질이 없도록 하고, 집단감염 발생에 상대적으로 취약한 요양병원․요양시설 등 감염 취약시설을 대상으로 수시로 방역상황을 점검하고 감염관리 인력의 역량을 강화하는 등 재유행으로 인한 집단감염을 예방하기 위해 총력을 기울일 방침이다. 김충섭 김천시장은 “그동안의 방역 노하우를 바탕으로 시민들의 일상생활 회복을 유지하면서도 고위험군 감염예방을 위한 실질적인 방역 대책을 수립하고, 의료대책을 선제적으로 마련하여 시민들의 불편함이 없도록 해줄 것과 시민의 입장에서 코로나19 대응 요령을 충분히 홍보해 줄 것”을 주문했다. 이어 “시민들도 증상이 나타나면 가까운 원스톱의료기관에 방문하여 코로나19 진단검사와 진료를 받으시고 마스크 착용, 손 씻기, 잦은 환기, 코로나19 예방접종 등 개인 방역 수칙을 철저히 준수해 줄 것을 당부드린다”고 말했다.
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안동시, 2022 규제개선 아이디어 공모전 개최안동시는 일상생활과 경제활동에서 겪고 있는 불합리한 규제를 발굴해 개선하고자 지난 8일부터 9월 23일까지「2022 안동시 규제개선 아이디어 공모전」을 개최한다. 공모전은 규제개선에 관심 있는 누구나 응모할 수 있고 참여를 원한다면 안동시 홈페이지(https://www.andong.go.kr)의 고시/공고에서 신청서를 내려받은 후 서식에 맞게 작성하여 우편 또는 이메일로 제출하면 된다. 공모과제는 크게 생활부문 및 경제부문 두 가지로 구분되어 있으며 ▲시민복지 ▲일상생활 ▲취업·일자리 ▲소상공인·중소기업 지원 ▲신산업의 다섯 가지 분야로 나누어져 있다. 응모작은 비규제·중복제출·단순민원 등을 제외 후 관련 부서의 검토를 거쳐 최종적으로 안동시 규제개혁위원회의 심사에서 입상작을 가리고, 입상작(최우수 1, 우수 2, 장려 7)에 대해서는 시장표창 및 20~70만 원의 안동사랑상품권이 주어진다. 권기창 안동시장은 “선정된 아이디어는 자치법규를 개정하거나 중앙부처에 법령 개정을 지속적으로 건의함으로써 실질적으로 시민 불편이 해소될 수 있는 규제개혁을 추진할 것”이라며 “참신한 아이디어를 가진 시민들의 많은 관심과 참여를 부탁드린다”고 말했다.
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건강한 돌봄놀이터 사업, 비만 줄이고 건강 올리고김천시는 성장기 아동의 건강생활습관 형성 및 비만예방을 위해 지난 7월 18일부터 11월 4일까지 관내 3개 초등학교(김천중앙, 아포, 직지초등학교), 2개 지역아동센터(한마음, 푸른꿈지역아동센터) 초등돌봄교실 이용 아동을 대상으로 ‘건강한 돌봄 놀이터’ 사업을 운영한다. ‘건강한 돌봄 놀이터’ 사업은 초등학교 저학년의 건강한 식습관 형성 및 신체 활동량을 증진시켜 비만예방을 실현하는 사업으로 영양사, 운동관리사 등 전문 강사로 구성하여 운영하고 있다. 돌봄놀이터 프로그램은 놀이·체험·실습 등의 활동을 통해 건강한 음식 먹기의 중요성을 알고 일상생활에서의 자발적 실천을 유도하는 영양교육 16회 기와 다양한 놀이 활동을 통해 즐거움을 추구하고 스스로 신체활동 실천습관을 형성할 수 있도록 유도하는 놀이형 신체활동 프로그램 32회 기로 구성되어 있다. 김충섭 김천시장은 “코로나19로 인해 신체활동량이 감소하고 가공식품 섭취 등으로 아동 비만율이 꾸준히 증가하고 있는데, 김천시의 미래인 아이들에게 올바른 식습관과 신체활동으로 건강한 생활 습관을 유도하여, 비만예방에 도움이 될 뿐 아니라 나아가 건강한 도시가 될 수 있도록 노력하겠다”밝혔다.
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디테일이 실력이다.디테일이 실력이다. 천석길 목사 구미남교회 요즘 디테일(detail)이라는 말을 우리의 일상생활에서 흔하게 듣습니다. 그만큼 이 시대가 요구하는 트렌드인 것 같습니다. 디테일은 사전적인 용어로 세심한, 꼼꼼한 이라는 말로 쓰이는데 현대인에게는 필수적인 요구 사항인 듯합니다. 어렸을 적, 어른들에게 들은 이야기 중에 짚신장사를 하는 아버지와 아들이 있었답니다. 두 사람이 같은 방에서 밤이 늦도록 짚신을 만들어서 장날이 되면 장터에서 짚신을 팔았는데, 신기한 것은 아버지는 언제나 제때에 짚신을 다 팔고 때로는 가격도 비싸게 받았는데, 아들은 같은 짚신을 들고 갔음에도 다 팔지 못할 때가 많았고 가격도 제대로 받지 못했다고 합니다. 아들이 볼 때 아버지가 장사 수완이 좋은 것도 아니고 더구나 짚신의 재료가 특별한 것도 아닌데 아버지의 것이 더 잘 팔리는 이유를 몰랐답니다. 그러던 어느 날 아버지가 노환으로 세상을 떠날 때 유언처럼 아들의 손을 잡고 ‘털, 털, 짚신의 털’이라는 말을 남기더랍니다. 아들은 그 말이 무슨 뜻인지를 몰랐는데 세월이 한참 지난 어느 날 번개처럼 생각났습니다. 아버지는 짚신을 내다 팔 때 다시 한 번 손질에 손질을 거듭했고, 미세한 차이지만 짚신의 털을 깨끗이 제거했구나 하는 것을 비로소 알았답니다. 그때부터 시간이 날 때마다 짚신의 털을 뜯어내었더니 마침내 짚신이 잘 팔리더랍니다. 사람들을 겪어 보면 실력은 엇비슷하지만 어떤 사람은 인정을 받고 존경을 받지만, 어떤 사람은 하는 일마다 핀잔을 받는 경우가 있습니다. 핀잔을 받는 사람은 자신이 왜 그런 대우를 받는지 잘 모르지만, 책망을 하는 사람의 입장에서는 작은 차이이지만 일을 그르치게 만들고 민망한 처지에 놓이게 하는 디테일한 부분에 만족하지 못하기 때문입니다. 한 영혼을 구원하여 제자 삼는 거룩한 일에 있어서도 예외는 아닌 듯합니다. 소고기를 대접하고 비단옷을 선물해야만 감동 받는 시대가 아닙니다. 쉽게 지나칠 수 있는 작은 일에 한 번 더 관심을 가져주는 디테일한 애정이 있을 때, 인간관계는 깊어지고 내가 믿는 하나님에 대해서도 함부로 하지 못할 것입니다. 더운 날씨이지만 섬세하게 챙겨야 할 작은 일에 관심을 가지므로 존경받는 그리스도인이 되었으면 좋겠습니다.
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영천시, 대형폐기물 모바일 배출신고 시행▲영천시청 전경.(사진=영천시 제공) 영천시는 비대면 문화 확산과 스마트폰 대중화에 따른 모바일 서비스에 대한 시민들의 수요에 부응하기 위해 4일부터 대형폐기물 모바일 배출신고 서비스를 시행한다. 기존의 인터넷 배출신고는 컴퓨터를 통해 사이트에 접속하여 폐기물 배출신고(대상 품목, 배출장소 등 입력)를 하고 수수료를 결제하는 방식으로 이뤄졌다. 그러나 사이트가 PC 전용으로 제작되어 스마트폰을 비롯한 모바일 기기로는 이용할 수 없는 불편함이 있었다. 이에 영천시는 모바일 전용 사이트를 제작해 기존의 인터넷 배출신고 방식과 더불어 모바일 배출신고 방식을 병행 운영할 방침이다. 모바일 배출신고 서비스를 이용할 시, 스마트폰을 이용해 인터넷 검색창에 ‘영천시 대형폐기물’을 검색하면 모바일 배출신고 사이트(http://yc.storyweb.co.kr/)에 쉽게 접속할 수 있으며, 수수료 결제 후 부여된 납부필증 번호를 종이에 적어 대형폐기물에 부착하여 배출하면 된다. 한편, 대형 폐가전의 경우는 무상수거 서비스 신청이 가능하며, 콜센터(1599-0903)나 인터넷(www.15990903.or.kr)으로 예약 접수한 후 지정일에 배출하면 된다. 영천시 관계자는 “모바일 배출신고 서비스 도입은 스마트폰 사용에 익숙한 시민들의 요구를 적극 반영한 것이며, 일상생활 속 시민들의 폐기물 배출 불편을 크게 해소할 것으로 보인다”며 “시민들도 생활 쓰레기 분리배출 생활화를 통해 자원 절약은 물론, 쾌적한 생활환경을 조성하는데 동참해 주시기를 부탁드린다”고 말했다.
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경산시 북부동, ‘안전하게 생활할 수 있는 방법’ 특강 개최▲경산경찰서 이상민 경감이 '안전하게 생활할 수 있는 방법'이란 주제로 특강을 하고 있다.(사진=경산시 제공) 경산시 북부동(동장 안병숙)에서는 27일 관내 통장 등 30여 명이 참석한 가운데 행정복지센터 2층 회의실에서 경산경찰서 이상민 경감을 초청하여 ‘안전하게 생활할 수 있는 방법’이라는 주제로 특강을 개최했다. 6월 2차 통장회의에 앞서 개최된 이번 강의는 우리 일상생활 속에서 안전을 확보할 수 있는 방법에 대하여 노숙 어르신 구조 및 보살핀 경험 등 생활 속에서 마주할 수 있는 구체적인 사례 제시와 함께 진행되었으며, 특히 최근 급증하는 보이스피싱 범죄에 대하여 각별한 주의를 당부하는 등, 알차고 명쾌한 강의로 참석자들로부터 큰 호평을 받았다. 이날 강의를 맡은 이상민 생활질서계장은 “항상 지역민들에게 봉사하고 싶은 마음을 가지고 있었는데, 통장님들을 모시고 강의할 수 있는 자리를 마련해 주셔서 감사드린다”며, “관계기관과 지역민들의 유기적인 협력체계 구축으로 보다 안전하고 안심할 수 있는 경산을 만들어 가는 데 앞장서겠다”고 소감을 전했다. 안병숙 북부동장은 “재능기부를 통하여 지역사회에 도움이 될 강의를 해주신 이상민 경감님께 감사드린다”며, “앞으로도 단조롭고 반복적인 통장회의에서 벗어나 주민들과 소통하고 공감할 수 있는 자리를 정기적으로 마련하도록 하겠다”고 밝혔다.
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청송군, 다양한 자원봉사 우수프로그램으로 지역사회복지 실천▲청송군은 올해 다양한 자원봉사 우수프로그램을 운영하고 있다.(사진=청송군 제공) 청송군은 올해 다양한 자원봉사 우수프로그램을 운영하면서 지역의 소외된 이웃들의 일상생활을 지원하고 기후위기에 대응할 탄소중립활동을 펼치고 있다. 2022년도 자원봉사 우수프로그램은 등록된 자원봉사단체를 대상으로 프로그램 계획을 공모하여 13개의 자원봉사단체와 프로그램을 선정하였으며, 연중 지속적으로 추진 중이다. 우선 독거노인, 저소득가구, 사회복지시설 입소 어르신들을 위한 반찬·빵 나눔, 정서안정을 위한 공연봉사, 재능기부를 통한 이미용 봉사 등으로 따뜻한 나눔 활동을 펼치고 있으며, 특히 지금 바로 행동하지 않으면 위험에 노출될 수 있는 지구의 자연환경 지키기 활동의 일환인 친환경 수제품(삼베수세미, 수제비누) 만들기, 환경정화캠페인(플로킹), 일회용품 줄이기 등 다방면에서 여러 활동을 이어가고 있다. 청송군 관계자는 “청송군은 앞으로도 지역사회의 문제해결, 공동체의식함양 등을 위해 다양한 프로그램 개발과 자원봉사자 육성에 노력하여 공익과 나눔 실천이 잘 이루어지도록 최선을 다하겠다”라고 말했다.
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