2024.05.30 (목)

  • 구름조금속초21.2℃
  • 맑음14.6℃
  • 구름많음철원14.7℃
  • 구름많음동두천14.8℃
  • 구름많음파주12.6℃
  • 구름조금대관령12.5℃
  • 구름조금춘천14.9℃
  • 흐림백령도15.0℃
  • 맑음북강릉19.7℃
  • 구름조금강릉24.1℃
  • 구름조금동해19.0℃
  • 구름많음서울17.9℃
  • 구름많음인천17.2℃
  • 구름조금원주18.1℃
  • 구름조금울릉도18.0℃
  • 구름많음수원15.4℃
  • 구름많음영월14.5℃
  • 구름많음충주16.6℃
  • 구름많음서산15.0℃
  • 맑음울진17.1℃
  • 구름조금청주20.7℃
  • 구름많음대전19.0℃
  • 구름조금추풍령15.7℃
  • 구름조금안동17.2℃
  • 구름조금상주17.6℃
  • 맑음포항20.7℃
  • 구름많음군산16.7℃
  • 맑음대구19.4℃
  • 구름조금전주19.0℃
  • 맑음울산15.7℃
  • 맑음창원17.5℃
  • 구름많음광주19.8℃
  • 맑음부산18.2℃
  • 맑음통영16.4℃
  • 구름조금목포17.7℃
  • 구름조금여수18.4℃
  • 구름조금흑산도15.8℃
  • 구름조금완도16.5℃
  • 구름많음고창16.6℃
  • 구름조금순천14.2℃
  • 구름많음홍성(예)16.5℃
  • 구름많음17.0℃
  • 구름조금제주17.8℃
  • 구름조금고산16.4℃
  • 맑음성산15.9℃
  • 구름조금서귀포18.1℃
  • 맑음진주15.3℃
  • 구름많음강화13.2℃
  • 구름조금양평16.6℃
  • 구름많음이천16.5℃
  • 맑음인제14.2℃
  • 구름조금홍천15.0℃
  • 구름조금태백12.3℃
  • 구름조금정선군13.3℃
  • 구름많음제천14.2℃
  • 구름많음보은15.9℃
  • 구름많음천안15.9℃
  • 구름많음보령15.5℃
  • 구름많음부여15.7℃
  • 구름조금금산16.0℃
  • 구름많음17.2℃
  • 구름많음부안17.2℃
  • 구름많음임실14.8℃
  • 구름많음정읍16.5℃
  • 구름조금남원17.1℃
  • 구름조금장수13.7℃
  • 구름많음고창군15.0℃
  • 구름많음영광군16.8℃
  • 맑음김해시18.1℃
  • 구름많음순창군16.7℃
  • 맑음북창원19.0℃
  • 맑음양산시16.1℃
  • 구름조금보성군17.1℃
  • 구름조금강진군16.2℃
  • 구름조금장흥15.7℃
  • 구름많음해남15.2℃
  • 구름조금고흥13.5℃
  • 맑음의령군16.7℃
  • 구름조금함양군16.3℃
  • 구름조금광양시18.1℃
  • 구름조금진도군14.0℃
  • 구름조금봉화12.9℃
  • 구름많음영주16.2℃
  • 구름많음문경19.3℃
  • 맑음청송군12.8℃
  • 맑음영덕15.9℃
  • 구름조금의성14.2℃
  • 맑음구미17.8℃
  • 맑음영천15.8℃
  • 맑음경주시17.0℃
  • 구름조금거창15.5℃
  • 맑음합천17.7℃
  • 맑음밀양17.5℃
  • 구름조금산청16.6℃
  • 맑음거제15.7℃
  • 맑음남해17.3℃
  • 맑음16.4℃
기상청 제공
상주시 힐링센터, ‘상주 성주봉 맨발체험 교실’
  • 해당된 기사를 공유합니다

일반사회

상주시 힐링센터, ‘상주 성주봉 맨발체험 교실’

6월 13일~11월 말까지, 토요일 오전 10:00~12:00 운영

6월 13일~11월 말까지, 토요일 오전 10:00~12:00 운영

 

사본 -[한방산업단지관리사업소]맨발체험 교실 운영(세족장 사진) (1).jpg

▲맨발 걷기 체험 후 세족장에서 발을 씼는 모습.

 

한방산업단지 내 위치한 상주시 힐링센터는 613()부터 올해 11월 말까지 매주 토요일 오전 10:00~12:00까지 상주 성주봉 맨발체험 교실을 운영한다.

 

상주시 힐링센터는 맨발체험을 할 수 있는 좋은 장소로 최근 맨발 걷기 마니아들의 발길이 이어지고 있다.

 

이번 기획프로그램으로 마련한 상주 성주봉 맨발체험교실은 숲 해설가의 안내로 황톳길과 성주봉 명품생태숲길 솔바람길을 지나 은자석벽 구간까지 왕복 2.5km를 맨발로 걷고 명상체험(아로마체험)도 함께 진행한다. 걷기를 원하는 사람은 누구나 참여할 수 있고 별도의 참가비는 없다.

 

인체의 축소판으로 알려진 발에 관한 관심이 높아지면서 맨발 걷기도 인기다. 맨발 걷기를 하면 혈액순환이 촉진되고 뭉친 근육이 이완돼 뇌 신경계의 활동이 원활해지면서 머리가 맑아진다. 기억력 향상, 스트레스 완화, 불면증 해소에도 도움이 되고 콜레스테롤을 낮추어 성인병 예방에도 좋다고 한다.

 

상주시 한방단지 관계자는 코로나19로 힘든 시기지만 가족, 친구, 연인들과 함께 상주 성주봉의 아름다운 대자연 속에서 맨발체험으로 즐거운 추억을 쌓고, 건강과 작은 행복도 챙기시기를 바란다고 했다.

 

사본 -[한방산업단지관리사업소]맨발체험 교실 운영(황톳길 맨발걷기) (1).jpg

▲숲 해설가의 설명을 들으며 맨발 걷기 체험을 하는 모습.

 

이예진 기자 www.gbhana.com









모바일 버전으로 보기