아름다운 여성 건강리더를 위해
영주시보건소(소장 김인석)는 오는 9월 17일부터 11월 17일까지 주 2회 보건소 회의실에서 40~60대 여성을 대상으로 ‘장년기 여성 건강교실’을 운영한다.
장년기 여성들은 여성호르몬 감소로 인해 신체적 변화와 정신적 변화가 나타나며 오랫동안 방치할 경우 무기력, 불면증, 우울증 등으로 이어져 일상생활에 어려움이 있으므로 지속적인 정신적‧신체적 관리가 필요하다.
이 번 장년기 여성 건강교실은 여성갱년기 관리요령, 구강건강, 우울증예방, 관절관리 등의 건강관리 교육 및 집에서도 손쉽게 할 수 있는 체조 교실, 스트레스 해소를 위한 노래교실, 만들기 교실, 아로마 테라피 등 다양한 프로그램들로 운영한다.
특히, 장년기 여성 건강교실에서는 교육 전‧후 체지방 검사, 혈압, 혈당 등 건강검사와 1;1 맞춤형 건강 상담을 통해 자신의 건강상태를 정확히 알고 스스로 건강관리를 할 수 있도록 역량을 강화시켜 줄 계획이다.
영주시 보건소 관계자는 “이번 프로그램을 통해 여성들이 올바른 건강관리 방법을 배우고 지속적으로 활용해 아름다운 여성 건강리더로서 활동할 수 있기를 기대한다”고 말했다.
이예진 기자 www.gbhana.com
▲역사사적지 지정서를 전달하고 있다.(왼쪽부터 총회역사위원회 손원재 부위원장, 자인교회 권희찬 목사, 부총회장 김종혁 목사) 올...
▲도흥교회, 저출생 극복 성금 130만원 기탁.(사진=성주군 제공) 도흥교회(목사 장진철)는 4월 17일 부활절을 기념해 교인들...
▲경서노회 제145회 정기노회가 4월 9일 점촌시민교회당에서 열렸다. 예장통합 경서노회(노회장:조민상 목사) 제145회 정기노회...
▲신임 노회장 김재만 목사(좌)와 직전노회장 허정문 목사(우)가 축하를 받고 있다. 예장합동 경청노회(노회장:허정문 목사) 제1...
▲가가호호 사랑의 우체통 설치 지원사업.(사진=청도군 제공) 청도군(군수 김하수) 매전면은 지난 8일 매전면 지전교회(목사 김완...
▲안동북부교회, 명륜동에 기부금 전달.(사진=안동시 제공) 명륜동 소재 안동북부교회(담임목사 최봉준)는 지난 4일 명륜동행정복지...
▲울릉군 종합발전계획 주민설명회 개최.(사진=울릉군 제공) 울릉군은 4월 25일(목) 울릉군 농업기술센터 농업인회관에서 주민 2...
▲구미시는 농림축산식품부와 살고 싶은 농촌공간을 조성하고 정주 여건을 개선하기 위한 농촌협약을 체결했다.(사진=구미시 제공) 구...
▲영주시, 군부대 장병 대상 청년 고민상담소 운영.(사진=영주시 제공) 영주시는25일 육군50사단 영주봉화대대 안보관에서 군 장...
▲상주시, 경천대 관광지 전기버스 운행 개시.(사진=상주시 제공) 상주시(시장 강영석)는 오는 5월 1일(수)부터 10월 31일...
▲푸드테크 연구지원센터 조감도.(사진=경북도 제공) 경상북도가 농림축산식품부에서 주관하는 ‘푸드테크 연구지원센터’ 사업에 최종 ...
▲안동시, 일본 사가에시와 자매결연 50주년 기념식 개최.(사진=안동시 제공) 안동시는 4월 24일(수)에 자매도시 일본 사가에...